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张卫平篮球教学视频汇总全10集

张卫平,中国国家队篮球评论员,原中国男篮国家队队员,被评为亚洲最佳前锋。张卫平曾代表国家队夺得第八届、第九届两届男篮亚锦赛和第八届亚运会篮球比赛,摘得“三连冠”。以下整理了张卫平教练篮球教学视频共10集,是非常系统的篮球教学视频,值得篮球爱好者特

篮球步法

羽毛球比赛比的就是步法,形象的说明了在羽毛球比赛中步法的重要性。篮球步法在篮球比赛中同样具有非常重要的作用。步法合理、移动到位就能更好的先于对手抢位、站位从而抢的先机。下面和大家介绍篮球步法的要领。 一.基本站位姿势 队员在球场
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南京:高玺博

南京兰博文儿童学篮球的好处

现在的孩子或许在您看来好像是挺健康的没什么不妥之处。但您可千万不要只看表面现象,有一句话还说呢:要透过现象看本质。其实现在的孩子看着没有什么问题,但大多数都是一种亚健康或是不健康的状态,不是你一看就能看出来的。还是要加强锻炼才是根本。您可以让您的孩子去报一

篮球控球

篮球控球技术是篮球运动的基础技术。下面和大家分享篮球控球的小技巧。 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。面对防守时,对方有两种抢断法: 1.在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。
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江苏南京:高玺博

儿童学篮球需注意些什么

随着我国经济的发展,我国的运动也越发的突飞猛进。现在的小朋友也越来越喜欢各种球类运动了,特别是篮球,但是对于小朋友来说学篮球还是有很多需要注意的地方,下面就来详细的给大家介绍: (1)不要在打完篮球以后喝碳酸饮料这个是小朋友最需要注意的,因

篮球前锋

在篮球比赛中前锋通常分为小前锋和大前锋。小前锋是最重要的得分者,大前锋是最重要的抢篮板。 一.小前锋介绍 小前锋(small forward),是篮球比赛阵容中的一个固定的三号位置。通常人们所说的三号位。一般来说,小前锋的身高和体
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广州:李沛星

篮球传球的涵义和特点

传接球技术是篮球比赛中进攻队员之间有目的地传球方法。它穿针引线般地把各项技术和各个队员连为一体,是比赛中运用最多的一项技术。 当今篮球运动员普遍身材高大,移动能力强,控制范围广,在各队普遍重视防守,特别是加强了攻击性防守的情况下,给传接球造成了极大的困难,同

打篮球饮食注意

在中国有很多青少年非常喜欢篮球运动,不管是体育课,还是课间休息我们总能见到篮球的狂热爱好。但是这些非专业训练的青少你除了一味的提高训练强度外视乎对训练配套的只是一无所知。比如打篮球吃什么?打篮球饮食注意事项? 速度、灵活性和爆发力是篮球运

篮球传球

篮球传球最能体现篮球的团队配合精神,默契的传球配合能让对手素手无策,迅速瓦解对手的信心。下面和大家讲讲篮球传球的几种方法。 篮球场上瞬息万变,采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是

篮球运球

篮球运球在篮球比赛中有非常重要的作用,是能否成功组织进攻的保证。所以打篮球大家都非常重视篮球运球技术。 比赛过程中在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运

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