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深圳:蔡艺飞

李在福羽毛球教学经典视频汇总31集

李在福是韩国羽坛名将,世界知名羽毛球教练,退役后一直致力于推广羽毛球运动。李在福羽毛球教学视频被誉为羽毛球教学的典范,是羽毛球爱好者和运动员必须课程。李在福羽毛球教学经典视频汇总是汇集了其追球系列教程和全集共31集。值得羽毛球爱好者收藏。
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深圳:蔡艺飞

羽毛球杀球要领体会

关于羽毛球发力的探讨已经是非常多了,可以说是老生常谈,尽管这样羽球爱好者对于羽毛球发力还是存在很多问题,也都是在不断的摸索研究。今天我们请上海羽毛球私教从另一个角度再谈羽毛球发力。 一.关于甩腕、锁肘、闪动等相关概念。 我理解这
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西安:毛克强

羽毛球基本技术动作握拍法及常见错误

一﹑握拍法 羽毛球运动是以球员手握球拍往返对击的方式进行的,学会正确的握拍方法是掌握合理﹑准确﹑全面的击球技术的前提条件。羽毛球技术中的握拍和指法多种多样,但基本的握拍法有正手和反手两种。 1﹑正手握拍法 方法:将持

肖杰羽毛球教学视频全集

肖杰国内著名羽毛球教练,她的课程通俗易懂,被羽毛球爱好者奉为学习羽毛球的圣经。肖杰羽毛球教学视频全集共收录的肖杰老师完整教学视频45集,2集为完整教学视频,其他伪分解教学视频。内容从羽毛球的基础练习、基本步法、握拍方法到发球、接发球、前场球、后场球、
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北京:李永超

杀球的秘密——羽球省队选手不愿外传的绝技

羽毛球扣杀是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。 它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀直线和对角线球。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。 正手杀直线球(侧身起跳): 准
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深圳:蔡艺飞

羽毛球手腕爆发力训练

很多人非常困惑就是自己满身的力气可以作用到球上却微乎其微,似乎是羽毛球故意和自己过不去。根据我的观察这主要是不会使用手腕力量,不知道如何提高手腕爆发力造成的。下面我们就谈谈羽毛球提高手腕爆发力的训练。大家不妨试试。 1.握一个套半拍套的球
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广州市海珠区石溪、南洲羽毛球馆:何建伦

值得学习专注“李宗伟”羽球精神

好久没有时间上来,发布信息了~今天发一条信息让广大的羽毛球爱好者能在这里得到重要的启示! 相信大家都有观看广州市世锦赛“林李”大战吧,李宗伟非常的敬业,足可以证明他对羽毛球的那份专注。我认为他是一位非常伟大的羽毛球运动员!我要推荐大家的就是学习他的那
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深圳:蔡艺飞

羽毛球启动小跳步的体会

国内的羽球教练在教学时比较注重一步、二步、三步、并步、交叉步的训练,很少提及启动小跳步训练。而国外像拉斯姆森等则比较重视启动小跳步的训练。 一.启动小跳步的重要性 1.启动小跳步是体现步法节奏的关键环节。 大家仔细看看国际顶
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深圳:蔡艺飞

羽毛球正反手接杀——www.tengbo9881.cn日记八

今天先练了会儿前后四点的衔接击球,然后是羽毛球正反手接杀练习,主要内容有: 1.羽毛球单打发球技术。 今天问了教练一个问题,身边不少水平还不错的球友,单打时都喜欢反手发球,如同国际比赛的男单选手那样,站的也比较靠前,但我感觉只要
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北京:李永超

一、学习羽毛球的主要分为三个阶段

第一阶段 初级技术入门 握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。 第二阶段 技术的熟练和初级战术意识融合与运用 前、中、后场各种技术熟练训练,实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的

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